Begynne å trene MMA

Begynne å trene MMA?

Mange lurer på hvordan det er å trene MMA.

Er det farlig? Er det noe for meg? Klarer jeg det? Er det vondt? Har jeg noe der å gjøre?

MMA er åpent for de aller fleste som vil prøve. Her på Hønefoss Fight Gym har vi jobbet hardt for at det skal være et godt sosialt miljø hvor vi alle kan trene i trygge rammer. Vårt NYBEGYNNERKURS I MMA tar for seg grunnleggende teknikker, lett kondisjon og styrke. MMA som treningsform er både allsidig og spennende både på det fysiske og det mentale plan. Det er i tillegg brukt både av eliteseriespillere (fotball) og andre for å komplementere de respektive sportene. Men mest av alt er det en raskt voksende sport, både her hjemme, og i verden ellers.

Enkelt sagt, legger vi igjen egoet utenfor treningslokalet og går inn for å trene og hjelpe hverandre slik at vi sammen kan bli flinkere. Vi har vektlagt kontroll og sikkerhet i treningen, slik at vi alle kan trene i optimale omgivelser.

Det enkleste svaret på de fleste spørsmålene er rett og slett å komme seg på trening. Ta utfordringen og prøv det ut. Er det ikke noe for deg, så greit, da har du prøvd. Og blir du hekta, ja, da har du kan hende gjort noe meget smart.

Nedenfor følger tips, informasjon og svar på de vanligste spørsmålene angående nybegynnerkurset i MMA.

 

 praktisk informasjonHva må jeg ha med meg mma for meg

Jente og mma koster det kan ikke

flere spm

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Comments are closed.