For andre året på rad var HFG på Hadeland Glassverk for å ha en åpen trening. Pga regn ble vi stasjonert i museet. Her ble det både boksing, thaiboksing og grappling. Europa-, og verdensmester i kickboksing, Andreas Hoftun, kom også innom. Andreas fylte år i dag, så masse gratulerer, Champ 🙂
Den 20 august var UFC-fighteren Martin Kampmann på besøk hos Hønefoss Fight Gym. Seminaret var helt fullt, og Kampmann geleidet oss gjennom 3 timer med spennende teknikker. Det ble også tid til Q&A før det hele ble rundet av med en fotosession.
Trykk på posten for å se videoen 🙂
Ta fatt på din fremtid og kast deg med på NYBEGYNNERKURS i MIXED MARTIAL ARTS (MMA)!!!!!! MMA er en kampsport som kombinerer både Thaiboksing/ Kickboksing/ Boksing, såvel som Bryting og Brazilian Jiu Jitsu på bakken!! Kom å ta skrittet inn i en ny sport, og som bonus lærer deg ypperlig selvforsvar. Alt foregår i TRYGGE […]
Folkens! Endelig er det på tide å komme litt i gang med trening igjen Håper dere har hatt en briljant sommer! Vi begynner slik vi sluttet forrige semester. Kamppartiet og Avansert trener sammen. Treningstider: Tirs/ tors/ fre kl 1800-1930 I september vil vi gå tilbake til de ordinære treningstidene! Vi vil bruke de første ukene til […]
Da var juni måned her og sommertreningen er i gang. Vi slår sammen alle partiene og trener 3 ganger per uke. For noen blir det litt mer enn vanlig, mens for andre blir det litt mindre 🙂 Uansett, kom på trening og bli kjent med folk fra de andre partiene!
Hønefoss Fight Gym har den store glede å invitere til seminar med landslagscoach og MMA pioneer John Olav Einemo! Søndag den 6 April kl 1100-1500 300 kroner per pers. 40 plasser. Førstemann til mølla. Bindende påmelding!! Se Facebook-arrangementet her!!
Den 29 mars møter det Norske MMA Landslaget det offisielle danske MMA landslaget til kamp i Odense, Danmark. Doni stiller i -70 kilos klassen sammen med 7 andre vikinger fra Norge. HFG ønsker alle masse lykke til!!
Den 15 mars inviterer HFG til filmkveld og etegilde på Fengselet! Vi skal se en liten amatør-film med bla Doni og det Norske MMA Landslaget, mens vi spiser fantastisk mat laget av HFG’s egen kokk; Dainis Sudniks!! For de som lurer så er Fengselet et spisested rett ved gymet. Dvs ut av gymet og gå mot […]
Den 22 mars skal Jonathan B. Eriksen fighte for konge og HFG på Det Norske MMA Forbundet (NMMAF) sitt åttende merkekampstevnet. Det spesielle med dette stevnet er at fire av kampene inngår i den aller første MMA turneringen i Norge. Turneringen er i -84 kilos klassen, og Jonathan trener hardt for å kunne sikre en […]