Category Archives: Nyheter

En herlig gjeng som har vært innom oss den første uka. Solid oppmøte og super innsats. Har du ikke vært innom er det bare å ta turen. Vi trener hver mandag/ onsdag kl 1915-2045. Passer for jenter og gutter! Ingen forkunnskaper nødvendig! Sees vi? Bilder her!

Ta fatt på din fremtid og kast deg med på NYBEGYNNERKURS i MIXED MARTIAL ARTS (MMA) MMA er en kampsport som kombinerer både Thaiboksing/ Kickboksing/ Boksing, så vel som Bryting og Brazilian Jiu Jitsu på bakken. Kom å ta skrittet inn i en ny sport, og som bonus lærer deg ypperlig selvforsvar. Passer for gutter […]

Mandag den 22 August starter Little Vikings opp igjen treningen. De små vikingene har blitt et kjent og kjært innslag på Hønefoss Fight Gym. Det tilbys trening for barn mellom 6-10 år. Det fokuseres veldig på lek og mestring. Kom gjerne innom for en prøvetime. Treningsplanen for høsten 2016 finner du her. Du finner mer […]

Nå er vi snart klare for et nytt semester! Kamppartiet 15 August Avansertpartiet 16 August Little Vikings 22 August Nybegynnerpartiet 29 August Vel møtt!  

Endelig har de nye HFG t-skjortene ankommet. Det er to stk design; «Til Valhall» og «Holmgang Hringariki». Finnes i str small, medium, large og x-large. Prisen er satt til 200 kroner per stk. Vi kjører som vanlig førstemann/ kvinne til mølla!

Det gikk dessverre ikke HFG sin vei denne gangen. Det ble to forsmedelige tap. Begge gutta gikk ut på kvelning. Men vi er sikre på at både John og Endis vil slå sterkere tilbake neste gang. Uansett, det var en super tur og vi gleder oss allerede til fortsettelsen! God sommer alle sammen!  

Den 23 juli skal John og Endis i ilden igjen. Vi reiser på ny til Colchester, England for å konkurrere i BCMMA. Vi gleder oss til ny tur og satser på å gjøre rent bord i England. Dette blir semesterets siste tokt før sommerferien.

Jørgen gjorde en god figur i VM, og dominerte kampen fullstendig før han dessverre gikk inn i en choke i andre runde. Jørgen jobbet med takedowns, god posisjonering på bakken og harde slag fra topp. Det ble generelt en tøff turnering for Norge. Bare Geir Kåre og Camilla gikk videre fra de innledende rundene. Camilla […]

Vi ønsker å hjelpe vår landslagsmann Jørgen Indsetviken når han skal til Verdensmesterskapet i MMA i Las Vegas. VM går av stabelen 5-10 Juli i år. Der skal Jørgen kjempe mot utøvere fra hele verden!. Jørgen har vært med oss på Hønefoss Fight Gym fra vi startet opp. Han trener et par harde økter hver […]

Her er kampene fra det 12 merkekampstevnet!