Category Archives: Nyheter

TRENING UKE 49 OG 50:

Da nærmer vi oss semesterslutt. Vi slår sammen Avansert- og kamppartiet mot slutten som vanlig 🙂 Uke 49:Little Vikings: Trener som vanligNybegynnerpartiet: Trener som vanligAvansertpartiet/ Kamppartiet: Tirs/ tors kl 1800-1930, fre kl 1730-1900 Uke 50:Little Vikings: Trener som vanlig (Siste treningsdag 11 Desember)Nybegynnerpartiet: Trener som vanlig (Siste treningsdag 13 Desember)Avansertpartiet/ Kamppartiet: Tirs kl 1800-1930 (Siste treningsdag […]

NORDIC CHAMPIONSHIPS

I helga ledet vår hovedtrener Henning det Norske MMA Landslaget i det første Nordiske Mesterskapet i MMA. Stevne ble holdt i Gøteborg av våre svenske venner i SMMAF. Det var en veldig god opplevelse med god organisering og solide kamper.  De innledende kampene gikk på fredag, mens finalene gikk på lørdag som underkortet på The […]

JULEBORD

Endelig er det på tiden med et julebord igjen her på HFG 🙂 Dette skjer den lørdag den16 Desember. Vi viderefører suksessen og holder det på gymet. Vi begynner kl 1800 🙂 INNGANG: En matrett per pers/ par. Ta med så lager vi buffet 🙂ANTREKK: Pent antrekk, men ta med treningstøyMAT/ DRIKKE: Buffet. Ta med […]

NKF TRENINGSKAMPER 3: NOVUS

Den 14 oktober arrangerer MMA i Norges kampsportforbund Treningskamper på i samarbeid med medlemsklubben Novus Academy på lørenskog. Dette er lavterskel kamper der man ikke trenger noe oppkjøring eller har noe fokus på vektkutt. Alle kampene går til uavgjort og de kan i tillegg styres av kampdommer/ coacher om noen blir for dominante. De som […]