Category Archives: Nyheter

I dag hadde vi besøk av Hringariki Norsewomen! En herlig gjeng som ble ledet gjennom en treningsøkt av Linda «Bad Mo»: Det er alltid hyggelig når vi får besøk. Det var super innsats, mye latter og litt pust og pes 🙂 Tusen takk for besøket!

Da er sommeren her og med det så går vi over til sommertider. Fra og med neste uke så blir det fellestreninger for Nybegynner-, avansert- og kamppartiet. Det vil være medium intensitet som fint skulle passe alle 🙂 Uke 24: Little Vikings: Siste treningsdag mandag 12 Juni Fellestrening for Nybegynner-, Avansert- og Kampparti: Tirs/ tors […]

I Mai er det som vanlig en del helligdager. Treningstidene er derfor noe endret. Mandag 1 Mai:Little Vikings: FriNybegynnerparti: FriKampparti: Fri Tirsdag 16:Fellestrening Nybegynner/ Avansert/ Kampparti kl 1800-1930 Onsdag 17 Mai: Little Vikings: FriNybegynnerparti: FriKampparti: Fri Torsdag 18 Mai:Little Vikings: FriNybegynnerparti: FriKampparti: Fri Mandag 29 Mai:Little Vikings: FriFellestrening Nybegynner/ Avansert/ Kampparti kl 1800-1930

Da nærmer vi oss påskeuka og da har vi litt andre treningstider. Little Vikings har fri. Alle andre partier trener sammen mandag, tirsdag og onsdag kl 1800-1930 Første ordinære treningsdag etter påsken er Tirsdag 17 April God påske

Mandag den 6 FEBRUAR er oppstarten for NYBEGYNNERKURSET I MMA her på Hønefoss Fight Gym! MMA er en kampsport som kombinerer både Thaiboksing/ Kickboksing/ Boksing, Bryting og Brazilian Jiu Jitsu på bakken. Som bonus kan MMA også brukes til selvforsvar. Alt foregår i TRYGGE rammer midt i sentrum. Så ta med en venn eller venninne […]

Da var det endelig klart for oppstart for barnepartiet her på Hønefoss Fight Gym. Aldersgrensen er 8-12 år. Trening er hver mandag kl 1615-1715. Det er begrensede plasser så ta kontakt 🙂 Facebook arrangement er her: https://www.facebook.com/events/3049211128713462/

Da er det snart på tide å komme i gang igjen 🙂 Som vanlig så begynner vi med fellestreninger. Vi starter opp igjen mandag den 9 Januar. Det blir mulig å trene man-fre kl 1800-1930 for alle sammen 🙂 Little Vikings starter opp igjen mandag den 16 Januar kl 1615 🙂