Folkens,
Vi kom hjem fra England den 8 Mars, sammen med en hel haug andre nordmenn, etter å ha konkurrert i CWASE 25. I utgangspunktet kom vi ikke fra et risikoområde. Så vi har trent som vanlig mandag-onsdag.
Med regjeringens nye instruksjoner (12 Mars) om karantene av alle som har vært utenfor Norden med tilbakevirkende kraft fra 27 Februar så rammes vi av denne bestemmelsen.
Snakket med Legesenteret i dag (13 Mars) og de anbefalte at alle som har trent med oss, samt andre i husstandene må i selvpålagt karantene. Dvs 14 dager. Dette gjelder Dere som trente mandag 9, tirsdag 10 og onsdag 11 Mars.
Følg FHIs anbefalinger om hjemmekarantene her:https://www.fhi.no/nettpub/coronavirus/rad-til-personer-som-er-smittet-eller-har-vart-utsatt-for-smitte/rad-til-personer-som-er-i-hjemmekarantene/
Vil understreke på det sterkeste at det IKKE er noe dramatikk i dette, men en fin forhåndsregel som er en del av den felles dugnaden hele Norge nå gjennomfører. Det er viktig at vi alle tar dette ansvaret på alvor!
Ta vare på dere selv, ta vare på hverandre 
